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Recettes de soupes pour garder la ligne
Soupe au poivrons rouges
La soupe au poivron est une source riche en fibres et de vitamines. Le poivron étant peu digeste cru, cette soupe minceur est la manière idéale pour en consommer.
Recette de soupe minceur au poivron rouge:
calories par personne: environ 200 Kcal
nombre de personnes: 4 personnes
temps de préparation: environ 20 minutes
temps de cuisson: 45 minutes
Ingrédients:
750 grammes de [...]
Soupe minceur à l’oignon
La soupe à l’oignon est idéal pour un lendemain difficile. Ses 200 Kcal la rendent suffisante pour un déjeuner quand l’appétit n’y est pas, histoire de remettre en route l’organisme!
Recette de soupe froide indienne:
calories par personne: environ 200 Kcal
nombre de personnes: 4 personnes
temps de préparation: environ 15 minutes
temps de cuisson: 45 minutes
Ingrédients:
6 oignons
5 ou 6 [...]
Soupe aux topinambours
Cette recette de soupe minceur est aisée à réalisée. Il suffit de se procurer des topinambours et quelques cubes de bouillons pour en faire un début de dîner très agréable.
Recette de soupe minceur aux topinambours:
calories par personne: environ 100 Kcal
nombre de personnes: 4 personnes
temps de préparation: environ 15 minutes
temps de cuisson: 20 minutes
Ingrédients:
500 grammes de [...]